По итогам Всесоюзной переписи населения СССР 1989 года численность населения Южной Осетии составила 98 527 человек.
С 15 по 30 октября 2015 года в республике прошла первая Всеобщая перепись населения, охватившая более 51 тысячи граждан
Национальный состав:
                         1989 г.         2015 г.
Осетины           66,2 %        89,9 %
Грузины            28,9 %        7,4 %
Русские            2,1 %          1,1 %
Армяне            1,0 %
Евреи               0,4 %
другие              1,2 %          1,5 %